1 . Variasikan menu makanan anak
Saat anak mulai susah untuk makan dan mulai melakukan GTM ini, cobalah untuk lebih bervariasikan menu makanan anak dari biasanya. Mungkin saja anak sudah bosan dengan menu makanannya atau mungkin saja anak masih merasa asing dengan rasa dari makanan yang baru diberikan kepadanya.
Cobalah mengatasinya dengan cara menjadi ibu kreatif dan mencoba berbagai resep sarapan praktis yang enak, lezat dan sehat yang bisa dibuat dirumah.
2. Ketahui penyebab anak GTM
Ketahui terlebih dahulu penyebab GTM pada anak, dengan begitu akan lebih mudah pula untuk menangani masalah anak yang mulai susah makan ini. Penyebab anak GTM ini bisa saja karena baru tumbuh gigi sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman dimulut yang mengakibatkan berkurang juga nafsu makannya.
3. Cobalah berikan makanan favorit anak
Jika anak tidak mau makan cobalah memberikan menu makanan favorit si kecil yang sangat ia sukai. Jika anak masih menolak mungkin saja ada penyebab lain yang membuat anak tidak mau makan, seperti kondisi kesehatan anak yang kurang baik misalnya.
4. Carilah nutrisi lain untuk anak
Jika anak tidak mau makan cobalah cari makanan pengganti lain yang bernutrisi tinggi untuk anak. Misalnya dengan meningkatkan pemberian susu pada anak atau dengan memberikan roti lapis keju yang nutrisi juga baik bagi anak.
5. Berikan vitamin penambah nafsu makan
Jika anak GTM karena nafsu makannya yang berkurang cobalah untuk memberikan vitamin untuk anak susah makan. Hilangnya nafsu makan ini juga sering dialami oleh anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan sehingga orang tua harus lebih cermat dalam menyikapinya karena itulah fungsi ibu dalam keluarga dan tanggung jawab ibu terhadap anak. [AdSense-B]
6. Kurangi memberikan cemilan pada anak
Saat anak tidak mau makan cobalah ingat kembali apa saja yang dimakan anak sepanjang hari sebelum memasuki jam makan utama anak. Terlalu banyak makan cemilan juga mempengaruhi selera makan anak karena membuat anak tetap merasa kenyang saat jam makan tiba. Ini juga bisa diterapkan pada cara mengatasi anak susah makan nasi.
7. Segera konsultasikan ke dokter
Anak yang sering melakukan GTM hingga berhari-hari sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Mungkin saja ada gangguan kesehatan lainnya yang mempengaruhi nafsu makan anak atau gejala penyakit lain yang mungkin diderita anak. Cara menjadi ibu bijak dan cara menjadi ibu yang cerdas adalah harus tahu kapan waktunya untuk segera konsultasi ke dokter.
Demikianlah 7 cara menghadapi anak GTM yang sering membuat orang tua khawatir. Yang terpenting dalam cara mengatasi anak GTM ini adalah mengupayakan agar anak tidak kekurangan asupan gizi dan nutrisi dan mencaari tahu penyebab dan cara mengatasi anak susah makan.
Percaya atau tidak, zodiak sedikit banyak mempengaruhi berbagai aspek dalam kehidupan manusia. Mulai dari sifat,…
Wanita berzodiak aries umumnya memiliki beberapa kelebihan yang patut dibanggakan. Kelebihan wanita aries, di antaranya…
Melahirkan merupakan salah satu momen dalam kehidupan seorang wanita yang sangat menakjubkan. Melahirkan tak hanya…
Kesehatan dalam semua aspek harus menjadi yang utama. Apalagi jika menyangkut permasalahan kehidupan seksual. Sering…
Kentang merupakan salah satu hasil pertanian yang tumbuh subur dan melimpah di Indonesia. Kentang juga…
Di tengah maraknya aksi boikot terhadap beberapa merk terkenal, termasuk merk untuk produk-produk kecantikan, sudah…