Bagi sebagian kecil orang sangat beruntung dikaruniai rambut panjang yang sehat alami tanpa perlu bersusah payah. Namun bagi sebagian dari kita semua, itu membutuhkan kesabaran, upaya dan usaha dalam rutinitas perawatan rambut kita sehari hari seperti mencoba manfaat urang aring bagi rambut dan lain lain.
Jika Anda merasa berkecil hati karena rambut Anda tidak tumbuh sepanjang atau secepat yang Anda inginkan, Anda tak perlu khawatir cobalah beberapa cara di bawah ini untuk mendapatkan rambut yang panjang secara cepat :
1. Trim rambut secara rutin
Ini mungkin tampak berlawanan, tetapi jika Anda menginginkan rambut panjang yang benar-benar sehat, Anda perlu mendapatkan potongan rambut atau trim secara rutin pada bagian ujung rambut yang bercabang.
Menghilangkan kerusakan memberikan kesan bahwa rambutmu tumbuh lebih cepat selain cara menebalkan rambut wanita. Lagi pula, ujung rambut yang pecah dapat menyebabkan rambut Anda tumbuh lebih lambat belum lagi juga kehilangan kilau, volume, dan kehalusan.
2. Hindari mewarnai rambut menjadi pirang
Secantik rambut pirang atau rekomendasi warna rambut sesuai warna kulit terlihat mulai dari warna yang lebih gelap ke pirang muda namun efeknya kutikula rambut rusak karena pemutih, Anda bisa mendapatkan lebih banyak kerusakan atau ujung bercabang, jadi hindarilah mewarnai rambut anda semakin sedikit perawatan kimia, semakin baik rambut Anda akan tumbuh.
3. Berikan pijatan di kulit kepala
Memberikan beberapa pijatan lembut pada rambut Anda bisa sangat baik untuk kesehatannya. Mulai dari kulit kepala, gunakan sikat bulu lembut untuk mendistribusikan minyak kulit kepala Anda secara merata ke rambut Anda agar tetap lembab secara alami.
4. Makan makanan yang tepat
Memiliki rambut yang panjang dan kuat tidak hanya bergantung pada produk yang Anda kenakan pada rambut Anda; itu juga tergantung pada apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda. “Untuk mendorong pertumbuhan rambut, Anda perlu ‘memberi makan’ rambut dari dalam.
Coba tingkatkan asupan protein Anda dengan makanan seperti ikan, kacang-kacangan, Jika Anda bukan pencinta daging, Anda harus tetap berusaha mempertahankan diet tinggi protein. makanan tinggi protein serta vitamin A, C, dan E, mineral seperti seng dan zat besi, dan asam lemak omega-3 dapat berkontribusi pada rambut yang lebih sehat.
5. Tambahkan vitamin ke dalam menu harian anda
Jika diet Anda tidak memberi Anda nutrisi yang cukup, suplemen bisa membuat dunia berbeda. Carilah multivitamin yang diformulasikan dan diberi label Untuk Rambut, Kulit dan Kuku, Karena itu mengandung vitamin penting seperti biotin dan vitamin C dan B yang mendukung kesehatan rambut selain cara ampuh mengatasi ketombe berlebih pada rambut.
6. Mulai gunakan minodixil
Bahan aktif, minoxidil, disetujui oleh FDA dan terbukti membantu menghentikan kerontokan rambut dan meningkatkan pertumbuhan rambut dengan penggunaan berkelanjutan sesuai dengan instruksi pada kemasan.
7. Gunakan sarung bantal sutra
Mendapatkan rambut yang lebih baik dalam tidur Anda adalah mungkin, yang anda butuhkan hanyalah mengganti sarung bantal Anda, sarung bantal sutra lebih bersahabat pada rambut membantu menghindari kusut dan kerusakan, Semakin sedikit kerusakan yang dialami rambut Anda, semakin panjang rambut Anda.
Itulah tadi ladies 7 cara alami memanjangkan rambut selain cara merawat rambut kering dan kusam, semoga bermanfaat dan selamat mencoba
