Ladies Yuk Coba 10 Minuman Sehat untuk Kecantikan dan Kesehatan

Minuman yang ladies konsumsi ternyata dapat berpengaruh pada kecantikan. Namun, tidak semua minuman baik untuk kecantikan kamu, seperti efek minuman bersoda bagi wanita menstruasi. Hanya minuman sehat untuk kecantikan yang bisa membuat kamu wanita cantik yang mempesona. Lalu, apa saja minuman sehat untuk kecantikan tersebut: Air Putih Air putih menjadi minuman sehat yang dapat membantu […]

Ladies, Inilah 7 Manfaat Susu Kedelai Untuk Wanita !

Susu kedelai yang tidak difortifikasi, baik yang asli maupun vanila, merupakan sumber energi, protein, serat makanan , dan lemak yang baik. Ini mengandung mineral , termasuk kalsium , zat besi , magnesium , fosfor , kalium , natrium , dan seng . Berbagai vitamin seperti folat, tiamin, riboflavin , niasin , vitamin B6 , vitamin […]

Ladies, Inilah 5 Manfaat Kesehatan Dari Minum Yogurt Setiap Hari!

Yogurt adalah produk susu fermentasi di mana susu diinokulasi dengan kultur bakteri. dan merupakan contoh dari fermentasi kultur murni campuran (yaitu campuran terkontrol dari kultur bakteri yang dikenal digunakan dalam proses fermentasi). Yogurt dapat diperoleh dari susu murni, susu skim sebagian, susu skim, atau krim. Untuk menghasilkan yogurt, laktosa, suatu senyawa gula yang ditemukan dalam […]

Ladies, Inilah 10 Resep Minuman Detoks Untuk Menurunkan Berat Badan

Detoksifikasi atau pembersihan sama pentingnya dengan menghilangkan riasan wajah sebelum tidur setiap malam. Detoksifikasi penting untuk tubuh dan pikiran yang sehat, Anda harus menyingkirkan semua racun dalam tubuh Anda. Minuman detoksifikasi tidak hanya menghilangkan racun tetapi juga memberi tubuh Anda nutrisi yang dibutuhkan seperti resep pencerah kulit alami. Salah satu alasan utama mengapa berat badan […]