nyeri haid

Menstruasi adalah siklus bulanan yang normal dialami wanita. Biasanya menstruasi terjadi dalam kurun waktu yang berbeda bagi masing – masing wanita. Kurun waktu bisa saja berlangsung mulai dari lima, tujuh,…

Jahe adalah rempah rempah yang banyak digunakan di Indonesia, India dan beberapa negara asia lain namun tak banyak yang tahu bahwa jahe berasal dari Cina yang telah ada sejak zaman…

Daun pepaya adalah salah satu daun yang dipercaya memiliki kekuatan yang banyak untuk tubuh. Salah satunya adalah untuk menghilangkan nyeri haid. Nyeri haid yang datang setiap bulannya memang bisa diatasi…

Setiap hari kita pasti melakukan aktifitas yang satu ini rutin tanpa pernah melupakannya. Ya. Kita semua pasti setiap hari makan. Karena tubuh kita membututuhkan nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan untuk melakukan…

Cara mengatasi nyeri haid tentu berbeda-beda menurut preferensi dari masing-masing individu. Namun, tidak ada salahnya untuk mengumpulkan berbagai informasi bermanfaat mengenai apa saja cara yang dapat dilakukan untuk dapat mengatasi…