Bulan ramadhan merupakan bulan penuh dengan keberkahan, semua umat muslim selalu menyambutnya dengan penuh suka cita dan bahagia. Karena bulan ramadhan menjadi salah satu bulan bagi umat islam untuk berlomba-lomba mendapatkan banyak pahala.
Salah satu kegiatan yang identik dengan bulan ramadhan adalah puasa, puasa merupakan kegiatan yang wajib dan rutin dilakukan oleh umat islam setiap bulan ramadhan. Puasa juga dipercaya bisa menjadi salah satu cara menurunkan berat badan dengan cepat dan dipercaya ampuh, sehingga banyak orang yang melakukan ibadah puasa ini.
Menjalankan ibadah puasa juga bisa menyehatkan sistem metabolisme dalam tubuh, sebagaimana kita ketahui berpuasa juga bisa menjadi salah satu olahraga yang baik untuk wanita maupun pria apabila dijalankan dengan rutin. Tak heran jika banyak kita temui banyak masyarakat yang sangat berantusias ketika memasuki bulan ramadhan ini.
Bulan ramadhan khususnya masa puasa memiliki kaitan yang erat dengan masa sahur maupun berbuka puasa. Buka puasa menjadi hal yang sangat ditunggu-tunggu karena disitu akan ada banyak menu masakan yang enak sekaligus mengenyangkan.
Namun ada banyak kaum wanita atau kaum ibu yang bingung memikirkan tentang menu buka puasa tersebut, karena pada dasarnya mereka menginginkan menu yang simple dan tidak memerlukan waktu lama dalam proses pembuatan nya.
Dan untuk menerapkan cara menjadi ibu ideal dalam membuat menu buka puasa, berikut akan kami jelaskan mengenai tips membuat menu buka puasa yang praktis. Yuk disimak:
-
- Memilih menu masakan yang simple
Untuk membuat menu masakan yang simple maka hal yang harus anda lakukan adalah dengan memilih menu yang simple, tidak terlalu membutuhkan proses panjang untuk mengolahnya. Memilih menu yang simple juga bisa anda gunakan sebagai cara untuk menghemat pengeluaran.
-
- Memakai bahan masakan yang mudah dicari
Salah satu cara menjadi wanita hemat adalah dengan menggunakan bahan masakan yang mudah dicari dan dengan harga yang sangat terjangkau. Dengan memakai bahan masakan yang mudah dicari ini juga bisa menjadi salah satu cara membuat masakan yang praktis dan mudah karena anda tidak lagi perlu mencari bahan masakan yang langka.
-
- Membuat menu masakan untuk dua kali konsumsi
Mengkreasikan menu masakan bisa menjadi salah satu cara menghilangkan bosan di rumah, untuk membuat menu buka puasa yang praktis anda bisa mengolah masakan dengan jumlah banyak. Dengan begitu anda tidak perlu lagi memasak ketika akan mengkonsumsinya, misalkan anda membuat menu buka puasa sekaligus menu sahurnya. Hal ini bisa menghemat waktu anda dan menambah waktu istirahat anda.
-
- Sediakan makanan manis
Hal selanjutnya yang perlu kamu lakukan adalah dengan menyediakan makanan yang manis seperti kurma atau kolak, kolak sangatlah identik dengan menu buka puasa dan menjadi menu favorit banyak orang. Dengan menyediakan makanan manis sebagai menu buka puasa menjadi sajian yang sangat praktis sekaligus mengenyangkan.
-
- Konsumsi makanan berprotein tinggi
Untuk membuat menu masakan yang praktis sebaiknya menggunakan bahan masakan yang mengandung karbohidrat dan protein yang tinggi. Karbohidrat berfungsi sebagai penunda rasa lapar anda, sedangkan protein sangat baik untuk kesehatan anda.
Sehingga apabila anda menerapkan menu masakan yang mengenyangkan hal ini mampu membuat aktivitas masak anda menjadi berkurang sekaligus praktis.
Itulah tadi tips membuat menu buka puasa yang praktis, apapun menu yang anda sajikan dan konsumsi haruslah menu yang menyehatkan dan aman. Karena bagaimanapun juga kesehatan anda sangatlah penting dibanding hal apapun. Selamat membaca dan semoga bermanfaat terima kasih.
