kehamilan merupakan hal yang sangat membahagiakan bagi semua kaum wanita, karena dengan merasakan kehamilan mereka juga akan merasakan menjadi seorang ibu nantinya. Sangat penting bagi wanita hamil untuk mengetahui apa saja cara menjadi wanita yang sabar, karena sebagaimana kita tahu bahwa terkadang kehamilan menjadi fase yang sulit dialami.
Sebelum seorang ibu mempelajari cara menjadi ibu teladan bagi anaknya, dan menerapkan tips menjadi ibu yang sukses mendidik anak ada baiknya seorang ibu harus menjamin kesehatan, keamanan, kebahagiaan, dan semua fasilitas yang dapat menunjang pertumbuhan anak. Karena bagaimanapun juga peran ibu dalam psikolog anak usia dini sangatlah penting dan tidak bisa dianggap remeh.
Namun, sebelum seorang wanita menjadi ibu ada fase kehamilan yang harus dilewati dengan waktu yang bisa dibilang lama untuk sebuah penantian berharga yaitu 9bulan, selain itu butuh kehati-hatian dalam mengkonsumsi makanan, beraktivitas demi menjaga kehamilan supaya aman. Apalagi sebentar lagi kita akan memasuki bulan ramadhan dimana kegiatan mudik menjadi salah satu bagian didalamnya.
Bagi wanita hamil yang ingin mudik ke kampung halaman nya, ada beberapa tips aman yang bisa diterapkan selama diperjalanan. penasaran dengan tips apa sajakah itu? berikut akan kami jelaskan secara rinci. Yuk disimak:
-
- Gunakan pakaian yang nyaman
hal pertama yang harus ibu hamil perhatikan adalah dengan memakai pakaian yang nyaman, pakaian yang simpel dan tidak terlalu tebal atau terlalu tipis. Karena bagi ibu hamil yang akan melakukan perjalanan jauh, kenyamanan diperjalanan sangatlah penting dan salah satunya adalah kenyamanan berpakaian.
2. Selalu gunakan seat belt
Selain kenyamanan pakaian hal selanjutnya yang harus anda perhatikan adalah keamanan diri sendiri, yaitu selalu menggunakan seat belt dalam setiap perjalanan. Meskipun seat belt membuat anda tidak nyaman dengan kondisi perut yang kian membesar namun hal ini sangatlah penting demi keamanan anda dan kandungan.
3. Hindari jalur berlika-liku atau perbukitan
Jalur yang terlalu berliku atau jalur perbukitan bisa membuat anda merasa mual selama perjalanan berlangsung, meskipun wanita hamil sangat akrab dengan rasa mual namun saat dalam perjalanan jauh usahakan untuk tidak merasa mual, karena hal ini sangat tidak baik bagi kehamilan anda jika terlalu sering mengalami mual.
4. Hindari jalur berbahaya dan rawan
Hindarilah jalur mudik yang berbahaya seperti banjir, longsor atau yang lainya selain itu hindari juga jalur yang rawan akan tindak kejahatan, karena kita tidak tahu hal apa yang akan terjadi selama perjalanan. Oleh sebab itu, menghindari hal-hal tersebut sangatlah penting.
5. Istirahat secukupnya
Pastikan ibu hamil memiliki kualitas tidur yang baik, ada baiknya anda selalu beristirahat selama perjalanan mudik berlangsung. Karena dikhawatirkan anda akan merasa stres akibat perjalanan yang terlalu jauh.
6. Selalu berhenti untuk merenggangkan kaki
Merenggangkan tubuh anda juga perlu supaya terhindar dari kram perut atau kram kaki. Mintalah untuk berhenti dan renggangkan lah tubuh anda walaupun hanya sebentar saja. Meskipun agak merepotkan namun hal ini sangat membantu ibu hamil saat perjalanan mudik.
7. Batasi perjalanan anda
Saat hamil batasi perjalanan anda, saat usia kehamilan anda terlalu muda atau terlalu tua pastikan untuk tidak melakukan perjalanan mudik terlalu jauh karena hal ini bisa menimbulkan resiko yang tidak diinginkan dijalan.
8. Konsumsi sesuatu jika benar-benar lapar
Meskipun dalam suasana puasa namun wanita hamil memang tidak diwajibkan untuk berpuasa, untuk itu apabila anda merasa lapar maka segeralah makan demi kebaikan kehamilan anda. Selain itu, pastikan juga untuk selalu mengkonsumsi air minum supaya terhindar dari dehidrasi.
Dengan menjaga kehamilan anda dengan baik saat perjalanan mudik anda sudah menerapkan salah satu Cara menjadi ibu rumah tangga yang baik yang mampu membuat suami bangga.
Itulah tadi tips mudik bagi ibu hamil yang sangat aman. Selamat membaca dan semoga bermanfaat terima kasih.
