menstruasi

Menstruasi adalah siklus bulanan yang normal dialami wanita. Biasanya menstruasi terjadi dalam kurun waktu yang berbeda bagi masing – masing wanita. Kurun waktu bisa saja berlangsung mulai dari lima, tujuh,…

Setiap bulan wanita harus menghadapi yang namanya menstruasi atau biasa disebut dengan datang bulan. Ketika siklus menstruasi datang wanita terutama di hari pertama ladies harus dihadapkan dengan berbagai hal sensitif…

Hampir setiap wanita pasti mengalami masa-masa datang bulan. Perasaan yang kurang nyaman dan mudah sensitif kerapkali dialami para wanita pada masa ini. Kegiatan dan pekerjaan sehari-hari menjadi terganggu dan tidak…

Jahe adalah rempah rempah yang banyak digunakan di Indonesia, India dan beberapa negara asia lain namun tak banyak yang tahu bahwa jahe berasal dari Cina yang telah ada sejak zaman…

Daun pepaya adalah salah satu daun yang dipercaya memiliki kekuatan yang banyak untuk tubuh. Salah satunya adalah untuk menghilangkan nyeri haid. Nyeri haid yang datang setiap bulannya memang bisa diatasi…

Sebagai suatu siklus yang normal bagi seorang wanita, tetap saja masa-masa menstruasi selalu terasa sulit dijalani. Mulai dari nyeri di bagian bawah perut, mood yang tak menentu, sampai parno memakai pakaian berwarna terang…

Siklus menstruasi yang terjadi setiap bulannya adalah hal yang normal bagi setiap wanita. Malah, siklus haid yang tidak lancar dan terlambat bisa-bisa menimbulkan kepanikan bagi beberapa wanita. Jika hal tersebut…

Ketika kamu menyadari bahwa ada terlalu banyak darah yang keluar tiap kali kamu haid, jangan panik apalagi malu. Memang awalnya merepotkan, tapi dengan cara mengatasi menstruasi berlebihan yang kami bagikan…

Tahukah kalian bahwa nyeri ketika menstruasi adalah gejala normal yang rata-rata dialami oleh 50% populasi wanita di bumi? Tahukah juga kalian bahwa kebanyakan wanita mengalami haidnya secara tidak lancar, dan…

Setiap hari kita pasti melakukan aktifitas yang satu ini rutin tanpa pernah melupakannya. Ya. Kita semua pasti setiap hari makan. Karena tubuh kita membututuhkan nutrisi-nutrisi penting yang dibutuhkan untuk melakukan…