Masuk angin adalah kondisi yang seringkali dialami oleh orang Indonesia dan kondisi ini bisa menyerang siapa saja. Masuk angin bisa disebabkan berbagai faktor, namun kondisi ini bisa dicegah dengan berbagai cara yang efektif. Berikut ini adalah 8 Penyebab masuk angin pada wanita:
1. Perut kosong
Perut kosong seringkali menjadi penyebab seorang wanita masuk angin dan agar tidak masuk angin, sebaiknya setiap pagi harus sarapan dulu dengan menu sarapan pagi yang cocok. Hal ini akan menjauhkan wanita dari gejala masuk angin yang bisa masuk kapan saja dan masuk angin harus diobati dengan cepat supaya tidak berkepanjangan.
2. Aktivitas di ruangan AC
Melakukan aktivitas pada sebuah tempat yang dipasang ac sangatlah berbahaya, apalagi jika pada malam harinya wanita tersebut tidak tidur dan salah satu bahaya begadang bagi wanita adalah terserang masuk angin. Sebaiknya hiruplah udara bebas sesekali agar tidak terlalu lama di ac, karena sangat membahayakan kesehatan tubuh.
3. Kehujanan
Kehujanan adalah suatu kondisi yang tidak baik bagi kesehatan dan kondisi ini bisa menyebabkan masuk angin, apalagi jika pagi harinya tak sarapan. Setiap pagi seharusnya sarapan dulu agar sehar dan salah satu resep sarapan praktis adalah nasi putih ditambahkan dengan telur dadar, menu ini sederhana tapi sangat menyehatkan.
4. Kurang tidur
Wanita yang suka begadang tentu akan mudah sekali terserang sebuah penyakit dan penyakit yang mudah sekali menyerang adalah masuk angin. Salah satu tips menjadi wanita yang menarik adalah selalu menjaga kesehatan setiap saat, hal ini akan dapat menjaga penampilan prima seorang wanita dan wanita yang jarang begadang akan memiliki kondisi muka yang segar.
5. Penyempitan pembuluh darah
Saat berada dalam suatu tempat yang memiliki suhu dingin tinggi, tentu sangat berpotensi timbulnya penyempitan pembuluh darah dan salah satu sifat wanita idaman pria adalah selalu menjaga kondisi kesehatan. Penyempitan pembuluh darah akan berpotensi seseorang untuk mudah masuk angin dan hal ini harus dicegah dengan obat herbal seperti tolak angin serta antangin.
6. Tidak olahraga
Olahraga adalah cara paling efektif untuk menjaga kesehatan, karena dengan olahraga keringat akan keluar dengan sendirinya dan olahraga juga dapat menghindarkan dari kegiatan negatif seperti merokok, karena banyak akibat merokok bagi wanita yang bisa saja terjadi. Wanita yang suka berolahraga tentu akan memiliki kesehatan yang baik.
7. Kondisi Stres
Wanita yang tersandung banyak masalah tentu akan mengalami kondisi stres dan salah satu pelarian wanita stres biasanya adalah minum alkohol, padahal ada banyak bahaya alkohol bagi wanita. Dengan meminum alkohol saat stres akan membuat kondisi badan menjadi kurang sehat dan mudah sekali terserang masuk angin.
8. Keluar malam
Pada dasarnya wanita sangat berbahaya bila suka keluar malam dan kondisi ini akan mengundang berbagai kejahatan malam. Tak hanya itu wanita yang suka keluar malam juga seringkali mudah terserang masuk angin, karena kondisi angin malam sangatlah dingin dan mudah sekali menyerang tubuh. Wanita masuk angin biasanya mendapat berbagai kondisi seperti masuk angin dan lain-lain.
Demikian ulasan mengenai penyebab masuk angin pada wanita dan semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi para pembacanya.
