Salah satu problema yang sering dihadapi Moms di rumah adalah anak yang sulit dibangunkan saat pagi. Hal ini biasanya akan sangat mengganggu terutama jika anak sudah sekolah. Akibatnya anak akan terlambat ke sekolah. Kalau terus dibiarkan lambat bangun pagi akan terbawa dan menjadi kebiasaan saat anak dewasa nanti, Moms.
Menghadapi anak yang seperti ini juga merupakan tanggung jawab Moms lho. Bagaimana mengelola dan mengubah pola asuh agar anak bisa bangun pagi. Untuk itu Moms sebaiknya mencoba untuk melakukan lima hal berikut agar anak terbiasa bangun pagi dan jangan lupa mencari tahu cara menjadi ibu teladan. Yuk simak ulasannya, Moms!
- Biasakan Anak Tidur Lebih Awal
Anak-anak pada umumnya memiliki waktu tidur yang lebih lama dibanding orang dewasa, Moms. Oleh sebab itu agar anak bisa bangun lebih pagi, biasakan dia untuk tidur lebih cepat pada malam hari. Usahakan jam tidurnya paling lambat pukul 9 malam. Dengan begitu waktu tidurnya akan tercukupi, sehingga mudah bangun pagi.
Perlu juga Moms ingat kalau anak cenderung senang bermain. Jadi ketika mengajak anak tidur lebih cepat perhatikan agar tidak ada mainan atau hal-hal yang dapat mengganggunya untuk tidur.
- Siapkan Makanan Kesuakaannya Saat Sarapan
Siapa yang tidak senang jika dibuatkan makanan kesukaannya? Anak-anak juga seperti itu Moms. Menyiapkan menu sarapan yang dia sukai dipercaya merupakan salah satu cara paling ampuh agar anak mau bangun pagi. Kalau perlu Moms bisa mengajaknya untuk turut serta seperti membantu menyiapkan sarapan dan berbelanja.
Percaya deh Moms kalau anak-anak selalu menyukai hal baru untuk mereka. Di samping itu Moms juga perlu memahami cara menjadi ibu yang dicintai anaknya dan cara menjadi ibu yang sholehah. Karena anak biasanya senang meniru perbuatan Moms sebagai orang tuanya.
- Ceritakan Manfaat Bangun Pagi
Ceritakan kepada anak mengenai manfaat dari bangun pagi. Misalnya jika bangun pagi tubuh akan lebih sehat, dia bisa bermain di taman dengan leluasa yang tidak bisa dilakukan saat siang hari, atau tidak terlambat ke sekolah.
- Ajak Anak Melakukan Aktivitas yang Menyenangkan
Ada banyak aktivitas menyenangkan yang bisa Moms lakukan bersama anak di pagi hari. Misalnya yang sudah disebutkan sebelumnya yaitu menyiapkan sarapan dan berbelanja. Tidak hanya itu kegiatan bermanfaat seperti olahraga dan beres-beres rumah juga dapat menjadi aktivitas menyenangkan jika Moms bisa mengelolanya dengan baik.
- Gunakan Bunyi-Bunyian
Menggunakan bunyi-bunyian juga cukup ampuh untuk membiasakan anak bangun pagi, Moms. Contoh paling sederhananya adalah menyetel alarm. Tetapi Moms juga bisa mencoba berbagai cara lain yang terkesan tidak terlalu memaksa seperti membunyikan mainan atau menyalakan televisi dengan siaran kesuakaannya.
Hal ini akan membantunya untuk bangun secara sukarela. Moms harus ingat juga untuk tidak membangunkan anak ketika mereka marah. Karena jika mood-nya sedang tidak baik, maka akan mengganggu aktivitas mereka selanjutnya. Jangan lupa untuk memahami cara menghadapi anak egosentris dan cara menghadapi anak feeling introvert.
Itulah lima hal yang patut Moms coba agar anak terbiasa bangun pagi. Semoga bermanfaat!
